肩こりによる何度も起こる寝違え/改善例
肩こりによる何度も起こる寝違え
当院に来られた患者様の症例となります。
Wさん(女性、20代)は、
何度も起こる寝違え
に、悩まされておりました。
具体的な症状
2日前に寝違えが起こり、いつも通り2、3日経ったら治るだろうと思っていました。
しかし、今回は2日経過しても全く痛みが引きませんでした。
仕事で常にPCかスマホを見ているせいで肩こりも酷かったので、それが寝違えの原因だろうと思っていましたが、なかなか改善させることはできませんでした。
寝違えになっても2、3日で治るので、それほど困っていなかったのもあります。
しかし、今回は治らないどころか、いつもよりも痛みが強く出ていました。
下向きから顔を上げる時や、上を向く動きなどが痛すぎて出来なくなってしまうほどでした。
いよいよ身体をちゃんと治さないといけないと思い、
自宅近くの阿波座で整体院を探し、当院に来られました。
何度も起こる寝違えの原因とは??
Wさんの症状の原因は、
【巻き肩とストレートネック】でした。

巻き肩とストレートネックにより、
首・肩まわりの筋肉は緊張により異常な硬さを生み出します。
また、巻き肩によって肩甲骨の動きに制限が掛かってしまい、
頚椎の動きを妨げてしまうのです。
動きにくくなった骨や関節を硬くなった筋肉で無理やり動かすので、寝違えのような急性炎症症状につながってしまうのです。
寝違えを繰り返さないようにするには、
筋肉をほぐすだけでなく骨格から改善させる必要がありました。
施術内容とその変化について
施術内容
・首、肩、まわり全体の筋緊張緩和
・肩甲骨の可動域拡大
・全身整体による猫背改善
・背骨(頚椎、胸椎)の可動域拡大
通院ペース
最初の1ヶ月:月3回
2ヶ月目以降:月2回
初回施術前は上を向くことができませんでしたが、
施術後は痛み少なく上を向けるようになりました!
2日後に2回目来院していただいた施術後は、
すべての動きが最大可動域まで動かせるようになりました!
今は根本改善のために通院をされております。
繰り返す寝違えでお困りの方へ
当院ではどんな症状も原因からしっかり整体にて施術をいたします。
必ず初回で変化を感じていただけるよう真摯に向き合いますので、症状でお悩みの方はぜひ初回来院をご検討くださいませ!


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