しゃがむと膝の痛みが・・・
しゃがむと膝の痛みが・・・
当院に来られた患者様の症例となります。
Fさん（女性、40代）は、
膝の痛みに悩まされておりました。
目次
具体的な症状
元々、太ももの張りや足のむくみが気になっていたFさん。
ある日、しゃがんだ時に膝の痛みが出るようになってしまいました。
そこまで深くしゃがみ込まなくても膝の痛みは出ます。
床の物を拾おうとした際、タンスの下段を開けようとした際など普段の何気ない日常生活の動作で痛みが出てきます。
今まで膝の痛みは一切感じたことがないのでショックでした。
膝の痛みはどんどん悪化してしまい、今は座ろうとした時や椅子からの立ち上がりでも痛みを感じるようになってしまいました。
自分なりにYouTubeを参考にしながらストレッチなどはしてみましたが、効果を感じることはありませんでした。
もう病院に行くしかないと思い、まずは自宅近くの本町や阿波座周辺で整体を探し当院にご来院されることになりました。
膝の痛みの原因とは？？
Fさんの症状の原因は、
【反り腰とX脚】でした。
反り腰により太ももの前の筋肉が張ってしまいます。
腰の高さの重心が前になってしまうために、それを太ももの前の筋肉を使って支えることになるからです。
また反り腰により股関節が内側に捻じれやすくなるためにX脚になってしまいます。
X脚により膝も捻れてしまうために余計に太ももや膝周りの筋肉には負担が掛かります。
これらの骨格異常による筋肉の過度な緊張が原因のため、Fさんにはこれら全てに整体を施しました。
施術後の症状改善について
【初回施術】
深くしゃがみ込む前に痛みが出ていましたが、施術後はしゃがみ込んでも痛みがほとんど気にならない程度まで軽減いたしました！良かったです！
【1ヶ月後】
座る時、立ち上がり、しゃがむ時など全ての動きで痛みが出なくなったため、症状に対する通院は終了することになりました。
【その後】
反り腰やX脚が原因だったため、それを改善するために通われています。
セルフケアも頑張りながら、また同じような症状が出ないようにしていくとのことです！
膝の痛みでお困りの方へ
必ず初回で変化を感じていただけるよう真摯に向き合いますので、症状でお悩みの方はぜひ初回来院をご検討くださいませ！
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