昔から気になっている姿勢を改善したい
昔から気になっている姿勢を改善したい
当院に来られた患者様の症例となります。
Yさん（女性、30代）は、
反り腰に悩まされておりました。
目次
具体的な症状
昔から気になっていた反り腰。
それに伴って巻き肩やストレートネックも昔より悪化している気がしていました。
さらに、反り腰について調べているとX脚にもなりやすいというのを見つけて、自分でチェックしてみるとX脚でした。
「もう体悪すぎるやん」と落ち込みました。
慢性的な肩こりに加えて、長時間立ちっぱなしや歩きっぱなしでの腰痛も気になっていたため、本気で身体を改善する年にしようと決意。
まずはパーソナルトレーニングに行きました。
整体にも通おうと思い、自宅近くの阿波座や西長堀で検索し当院がGoogleマップでTOPに商事されていたのをきっかけにご来院されました。
反り腰の原因とは？
Yさんの反り腰の原因は、
【筋力不足と太ももの硬さ】でした。
反り腰の原因は様々ですが、Yさんの場合は腹筋およびお尻の筋肉の弱さから反り腰を引き起こし、反り腰のせいで太もも前の筋肉が硬くなることで悪化していました。
反り腰になることで股関節が内側に捻じれてX脚になります。
反り腰によりお腹が出るようになるため、その分背中は丸くせざるを得なくなり巻き肩やストレートネックになるのです。
施術後の症状改善について
〈初回施術〉
施術前後での写真による姿勢変化を確認。
Yさんは変化確認をきっかけに通院を決意されました！
〈1ヶ月後〉
反り腰、巻き肩、ストレートネック、X脚の改善実感。
セルフケアの努力もあり1ヶ月前とは明らかに違う変化に喜んでおられました！
〈3ヶ月後〉
さらに姿勢改善を実感。
「先生、ほんまに姿勢変わって嬉しいです。正直ここまで変わると思ってなかったです。」と、嬉しいお言葉をいただけました！
今までは月2〜4回のペースでしたが、初回と比べてかなりの改善が確認できましたのでペースを月１回にしました。今後はセルフケアやトレーニングをメインにしつつ、当院でのチェックやメンテナンスを行っていきます！
反り腰などの姿勢でお困りの方へ
必ず初回で変化を感じていただけるよう真摯に向き合いますので、症状でお悩みの方はぜひ初回来院をご検討くださいませ！
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