肩こりと膝の痛み/当院での改善例
肩こりと膝の痛みは関係していた!?
先日来院された患者さんの症例となります。
Nさん(女性、50代)は肩こりと膝の痛みを抱えていました。
肩こりは長年で20代の頃からあり、年々酷くなっています。
膝は50代になってから痛みが出始めました。
40代の頃からたまに膝に違和感を感じることがあったので、なんとなく不安はありましたが違和感だけで痛みはないので放置していました。
50代になって家の掃除でしゃがんだ後に立ちあがろうとしたら強い痛みが出ました。
その後はしばらく足を引きずるほど痛みが残り、その日を境に痛みを感じることが増えました。
膝が痛いのは右だけです。左は全く痛くありません。
1ヶ月ほど経過したときに歩くのでさえ痛みを感じるようになってきたので、整形外科へ行きました。
結果は【変形性膝関節症】でした。
友人でそれになってしまった方もいたので疾患名は聞いたことがありましたが、まさか自分もそれになるなんて・・・と、とても落ち込みました。
40代の頃に病院に行っておけば。と後悔しました。
しかし、まだ軽度ということで今のうちにしっかり筋肉をつければ大丈夫だと言われたのが唯一の救いです。
整形外科では特にリハビリもなく湿布の処方だけで終わってしまったので、整体院を探すことになり大阪市西区で探し当院へ来られました。
変形性膝関節症による痛みは改善するのか
大丈夫です!改善いたします!

もちろん、変形自体を治すことはできません。
しかし、痛みなどの症状を改善することは可能です。
むしろ、今この時点で膝まわりの筋肉などの状態を良好にしなければ変形は進行性なので、どんどん悪化していきます。
骨が変形してしまった以上、膝を守ってくれるのは筋肉を含む軟部組織のみです。
Nさんは20代の頃から肩こりがあります。
それも年々悪化し頭痛も頻繁に出るほどです。
右膝の症状の原因は上半身にありました。
Nさんのお身体を後ろから見た時に右側に傾いた姿勢になっています。
歩行の動画を撮らせていただきましたが、明らかに右脚に体重を乗せるような歩き方になっており、長い年月をかけて右膝を痛めのだと思いました。
右膝を痛めつつも、尚その歩き方になっていたので相当癖づいたものだと思われます。
さらに上半身は猫背が目立ち、骨盤の傾きがあります。
その骨盤の傾きのせいで股関節の位置が正常とは異なってしまうことで、O脚になっていました。
O脚になると膝の内側の軟骨が擦り減ってしまいます。
擦り減るほど膝が変形してしまい、いつしか【変形性膝関節症】になります。
Nさんには、まず上半身への整体から始めました。
動きの悪くなった肩甲骨、硬くなった肩や腰の筋肉などあらゆる部位にマッサージやストレッチを施します。
その後、下半身へアプローチを行いました。
施術前はしゃがむのも立ち上がるのも痛かったのが、あまり痛くなくスムーズに動きが取れるようになりました。
施術での変化が出てNさんはとても喜んでおられました!
通院して1ヶ月経ちましたが、今では日常で痛みを感じることがなくなりました。
これからは膝に負担が掛からない運動や筋トレをしていただくことになっています。
肩こりや膝の痛みでお困りの方へ
肩こりも膝の痛みも改善できることがほとんどです!
むしろ少しでも改善傾向に持っていかなければ、どんどん状態は悪化してしまい、いつしかNさんのように取り返しのつかない状態になってしまうことも珍しくありません。
症状が出るには必ず原因が存在します。
その原因から改善することで症状も変わっていきます。
当院を頼っていただければ最後まで責任持って診させていただきますので、ぜひ今の症状を諦めないでほしいなと思っています。
当院ではどんな症状も原因からしっかり整体にて施術をいたします。
必ず初回で変化を感じていただけるよう真摯に向きまいますので、姿勢が気になっていたり、肩こりでお悩みの方はぜひ初回来院をご検討くださいませ!

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